Aktuální informace z naší činnosti v roce 2016

KALENDÁŘ NEJBLIŽŠÍCH AKCÍ
28.05. - 28.05.2016   Odkaz starých mistrů - BUDO na hradě, Slezskoostravský hrad
28.05. - 28.05.2016   Sonkal OPEN 2016 v taekwondu ITF, Praha
03.06. - 04.06.2016   Znojmo OPEN 2016 v taekwondu ITF, Znojmo
13.06. - 13.06.2016   Zkoušky na žákovské technické stupně kup, ZŠ Horymírova, Ostrava Zábřeh
18.06. - 18.06.2016   Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF (2. kolo), Opava
30.07. - 09.08.2016   Společné letní soustředění 2016 v taekwondu ITF, Zlaté Hory
07.08. - 07.08.2016   Zkoušky na technický stupeň Dan, Sklárna u Žihle
------------------------
03.09. - 03.09.2016   Sporťáček 2016 v Ostravě (všechny sporty na jednom místě), Ostrava
05.09. - 11.09.2016   Mistrovství světa juniorů a veteránů 2016 v taekwondu ITF, Andria, Itálie
23.09. - 25.09.2016   Moravia OPEN 2016 v taekwondu ITF, Ostrava Trojhalí
11.11. - 13.11.2016   Mistrovství České republiky 2016 v taekwondu ITF, Brno
18.6.2016, Opava, ČR
2. kolo Poháru Českého svazu Taekwon-Do ITF

•   Diskuze   •   Propozice   •
23.5.2016, Ostrava
Něco z tréninku našich dětí z 23.5.2016

•   Diskuze   •
28.5.2016, Ostrava, Slezskoostravský hrad
4. Odkaz starých mistrů

•   Diskuze   •   Web   •
30.7. - 9.8.2016, Zlaté Hory
Společné letní soustředění 2016 v taekwondu ITF

•   Diskuze   •   Propozice   •
21.5.2016, České Budějovice
Zkoušky na technický stupeň dan v taekwondu ITF
•   Diskuze   •   Propozice   •   Kandidáti   •
19. - 21.5.2016, České Budějovice
Mezinárodní technický seminář v taekwondu ITF
•   Diskuze   •   Propozice   •
14. - 15.5.2016, Nymburk, ČR
Severní Morava vyhrála 1. kolo celorepublikového testování talentované mládeže

Třetí dubnový víkend patřil tradičně v Nymburce letošnímu celorepublikovému testování talentované mládeže našeho svazu. Celkově do Nymburku dorazilo 177 vybraných talentů z 5 středisek TM, mezi kterými nechybělo ani 39 severomoraváků.

V sobotu uspořádalo oddělení dětí a mládeže pro všechny soutěž ve skládání korejských kaligrafií a později večer po skončení 1. soutěžního dne pak především pro trenéry seminář na téma "Poznámky z pohybové fyziologie pro taekwon-do", který vedl všem známý taekwondista a fyzioterapeut Mgr. Martin Svitek (4. dan a mezinárodní instruktor).

V neděli pak pokračovala soutěž talentů, především pak v juniorské kategorii, a to ve 4 soutěžních disciplínách sportovního taekwonda. Testování se zúčastnili také všichni čtyři reprezentační trenéři, kteří zde vyhledávali ty nejlepší, kterým pak mimi jiné nabídli možnost absolvovat společně s reprezentací svazu hned následující týden zahraniční závody ve Slovinsku. Vše na náklady svazu. Celkem tak bylo osloveno 15 talentů a my se těšíme na jejich výsledky.

V závěrečném hodnocení se zde stalo opět nejúspěšnějším STM severní Morava (19-14-17), které tak obhájilo své loňské prvenství před největším STM Praha II. (14-14-22) a STM jižní Čechy (11-11-12).

Druhé kolo celorepublikového testování STM proběhne až po letních prázdninách v Ostravě.


•   Diskuze   •   Propozice   •   Výsledky   •   50 fotografií   •
18.4.2016, Frýdek Místek, ČR
Dubnový regionální technický seminář na severní Moravě

V pondělí 18. dubna 2016 se uskutečnil tentokrát pod vedení mezinárodního instruktora Jozefa Juháse (5. dan) další z řady pravidelných měsíčních svazových regionálních seminářů na severní Moravě.

Program semináře byl opravdu nabitý. Po netradiční pohybové rozcvičce byl na programu hned nácvik speciálních přerážecích technik pro zkoušku na 1. i 2. dan. Protože se semináře zúčastnilo hned několik mezinárodních instruktorů, zpestřili si tento nácvik i o speciální techniky na vyšší technické stupně dan (twimyo bituro chagi, bandae dollyo chagi 360 apod.). Když toto zaregistrovali ostatní, chtěli si tyto techniky vyzkoušet i oni.

Další bod programu byl nácvik vybraných sebeobranných situací. Pan Juhás vybral asi dvě nejtypičtější situace (škrcení v kravatě a českou facku). Vzhledem k tomu, že k nácviku ponechal dostatek času k opakovanému zkoušení, věřím, že je všichni studenti maximálně pochopili a budou je dále trénovat a zkoušet.

V poslední části semináře procvičili všichni technické sestavy od bílého pásku (Chon-ji tul) až po první sestavu na 2. Dan (Kwang-gae tul), tedy celkem 10 sestav z celkových 24 v taekwondu ITF.

V samém závěru došlo ještě k jednomu velkému společnému přání. Vedoucí semináře, pan Jozef Juhás totiž jen týden před seminářem, přesně 11. 4. 2016, oslavil své již 70. narozeniny. Moc gratulujeme, přejeme hodně zdraví a ještě hodně dalších společných seminářů.

Další seminář se na severní Moravě uskuteční opět za měsíc, a my všichni věříme, že bychom si už opět mohli zacvičit s velmistrem Hwang Ho-yongem, který je momentálně doma v Koreji.


•   Diskuze   •   28 fotografií   •
11. - 17.4.2016, Soluň, Řecko
Mistrovství Evropy 2016 v taekwondu ITF

Reprezentanti České republiky dokázali vybojovat na letošním mistrovství Evropy 2015 v taekwondu ITF, které se konalo 11. - 17. dubna 2016 v řecké Soluni, celkem 14 zlatých, 13 stříbrných a 14 bronzových medailí, čímž se zařadili celkově za Rusko, Ukrajinu, Řecko na 4. místo v Evropě. Oproti loňsku jsme si polepšili o jednu příčku, když jsme letos předčili Bulharsko.

V nejprestižnější, seniorské kategorii, ziskem 4 zlatých, 5 stříbrných a 6 bronzových obsadila Česká republika dokonce za Ruskem a Řeckem hned 3. místo v Evropě. Hrozově však již vypadá odstup prvního Ruska, které dokázalo proti nám jen v seniorské kategorii získat 4 x více zlatých medailí.

Mimo to, dokázali hned 3 naši reprezentanti získat pohár za nejůspěšnějšího závodníka letošního ME, a to ve veteránech Radka Heydušková a v juniorech Jiří Novák a Tereza Štekerová.

Juniorskou a veteránskou reprezentaci České republiky letos čeká ještě druhý, větší vrchol, a to v termínu 5. - 11.9.2016 mistrovství světa v taekwondu ITF v italské Andrii.

•   Diskuze   •   Propozice   •   Rozlosování   •  Výsledky   •   68 fotografií   •
14.4.2016, Ostrava Zábřeh
Zkoušky na žákovské technické stupně kup v taekwondu ITF

Čtvrtek, 14. dubna 2016, patřil v naší škole všem, kteří chtěli předvést veřejně nově nabyté znalosti a zúčastnit se zkoušek na vyšší žákovské technické stupně kup v taekwondu ITF. Na zkoušky prošlo předchozím přezkoušením celkem 22 studentů a studentek.

Vzhledem k tomu, že většina zkoušených byli tentokrát děti, měli zkoušky velkou diváckou kulisu z řad rodičů, sourozenců a kamarádů. Zkušebním komisařem pro všechny byl domácí mezinárodní instruktor Marek Lazor (4. dan).

Zkoušky úspěšně složili všichni kandidáti, i když je potřeba stále cvičit více a více. 3 nejlepší dostali kromě ceritifikátu také ještě drobný sladký dárek. Další žákovské zkoušky jsou plánované ještě těsně před letními prázdninami, tak nepolevujte a cvičte dále.

•   Diskuze   •   Výsledky   •   129 fotografií   •
9.4.2016, Ostrava
Mistrovství Evropy tak trochu jinak v taekwondu ITF

•   Diskuze   •   Propozice   •   Výsledky   •   143 fotografií   •
02. - 02.4.2016, Brandýs nad Labem
Zkoušky na technický stupeň Dan v taekwondu ITF

•   Diskuze   •   Propozice   •   Kandidáti   •  Výsledky   •
19. - 20.3.2016, Nymburk
Czech OPEN 2016 v taekwondu ITF

19. – 20. března 2016 se konala ve sportovním centru Nymburk tradiční a největší mezinárodní soutěž pořádaná Českým svazem Taekwon-Do ITF - CZECH OPEN 2016.

V letošním roce se soutěže zúčastnilo 375 závodníků ze 40 škol taekwonda nejen České republiky ale i zahraničí. Naše škola vyslala na soutěž seniorské 3 závodníky, přičemž hned 2 z nich soutěžili mezi dospělými vůbec poprvé, takže naše očekávání v takové konkurenci nebyly moc vysoké. Zisk jakékoli medaile by pro nás znamenal úspěch.

Ten se ale nakonec přece jen dostavil, když Ondřej Deingruber nově mezi dospělými dokázal ve sportovním boji porazit zahraničního bojovníka a získat tak bronzovou medaili, když následně prohrál s polským reprezentantem.

Celkově byly na této soutěži nejúspěšnější závodníci ze školy Frýdku Místku (12-7-9) před školami Sonkal Praha (10-4-7) a Silla (7-3-4).



•   Diskuze   •   Propozice   •   Výsledky   •   TV záznam soutěže   •   66 fotografií   •
12.3.2016, Hlučín
Březnový regionální technický seminář na severní Moravě

Další z řady pravidelných technických seminářů měl pro Severní Moravu zcela netradičního vedoucího, kterým byl prezident Českého svazu TKD ITF a mezinárodní instruktor Martin Zámečník, VI. Dan. Netradiční (avšak zábavné) byly také hned úvodní zahřívací hry, během kterých nebylo úkolem pouze cvičit, ale také přemýšlet a spolupracovat s ostatními.

Po protahování ve dvojicích a velice důkladném kopání yopcha jirugi se výuka orientovala na procvičování technických sestav, případně také na jednotlivé techniky. Důraz byl kladen především na správný pohyb těla, zejm. „sine wave“, otáčení hlavy a nápřahy.

Ve druhé polovině semináře pokračovali studenti s černými pásky cvičením sestav na II. Dan, ostatní procvičovali a zdokonalovali své kopy do kulatých lap. Závěr semináře věnoval sabom Zámečník praktické sebeobraně, ve které kromě jednotlivých pák poukázal také na citlivá místa v oblasti hlavy a krku.

Praktická cvičení byla po většinu semináře prokládána teoretickými poznatky, postřehy a informacemi z korejské historie, které tak jistě udělaly toto každoměsíční setkání zajímavým a poučným.

Robin Talacek
•   Diskuze   •
4. - 6.3.2016, Hrdoňov
Taekwon-do víkend nejen pro černé pásky

V hotelu Fontána v Hrdoňově na Lipně se o víkendu 4.-6.3.2016 sešla pestrá společnost taekwondistů ze škol taekwonda GBHS, Pardubice, Nomo Lišov, Won-hyo Třeboň, Tong-il České Budějovice, Narama Plzeň a Velešína. Celkem si zde zacvičilo 41 trenérů, studentů taekwonda pod vedením zkušených lektorů Martina Zámečníka, Honzy Mračka a Zdeňka Rubeše. Nutno říci, že program byl náročný po všech stránkách. Fyzické, studijní i kulturní a ne každý z uvedeného celkového počtu vydržel dokonce.

Páteční program byl pod taktovkou Zdeňka Rubeše, který prezentoval zajímavé posilování s kettlebelly (železná koule) a protažení svalstva celého těla. Sobotní dopolední program si vzal na starost hlavní trenér reprezentace ČR Honza Mraček a v průběhu svého vystoupení bylo jasné všem účastníkům, proč se Honza řadí k nejúspěšnějším taekwondistům světa. Po obědě vyrazila kolona čtyř aut za poznáním krásné šumavské krajiny, konktrétně na nejvýše položenou hradní zříceninu v Čechách, na Vítkův Hrádek (1053 m.n.m.). Odpoledne už na Fontánu dorazil i Martin Zámečník, který začal s pověstnou důkladností procvičovat základní techniky, pohyb, otočky, kde jsou problémy při výuce tulu, na co si dát pozor. Na úplný závěr si ponechal sebeobranu. Bezprostředně po večeři následovala přednáška o významu tulů, jak vznikaly (a některé zanikaly), kdo další mimo pana generála se podílel na jejich tvorbě a význam jednotlivých technik.

Při nedělním dopoledním tréninku byli účastníci rozděleni na dvě části, dle technických stupňů. První skupinu vedl Honza Mraček a pokračovalo se v nácviku a drilu technik. Tato skupina se postupně zvětšovala, čím vyšší sestavy se cvičily ve druhé skupině. Poslední cvičená sestava byla nakonec Moon-moo.

A jak se říká, konec dobrý, všechno dobré. Rozjeli jsme se do svých domovů a těšili se na další podobné akce, kde nejde o medaile, ale kde lidé se spolu cítí dobře a k tomu jim pomáhá taekwon-do se svými zásadami a systémem výuky.

Zdroj: www.taekwondo.cz (zkráceno)
Milan Prokeš
•   Diskuze   •   Propozice   •
27.2.2016, Hlučín
Únorový regionální technický seminář na severní Moravě

Opět po měsíci proběhl na severní Moravě pravidelný regionální technický seminář v taekwondu ITF. Protože velmistr Hwang v současné době není dlouhodobě v ČR, byli vedením semináře pověřeni Michal Opuszynski a Jozef Juhás (oba 5. dan).

Seminář proběhl v Hlučíně v sobotu 27. února 2016 v tělocvičně místního gymnázia. Po důkladné rozcvičce byly tentokrát jako hlavní program kombinace technik (především kopy) pro reálnou sebeobranu s důrazem na silové provedení techniky. Ve druhé části semináře pak spíše pro zopakování byly na programu vybrané nízké technické sestavy, plně řízené souboje, základní sebeobrana a v závěru pak otužování.

Další seminář bude opět v Hlučíně, a to už zanedlouho, opět v sobotu 12. března 2016. Tentokrát bude zdvojený, když jeden bude pro držitele 2. kupu - 3. danu a druhý pak pro všechny od 4. danu výše.

•   Diskuze   •   26 fotografií   •
12. - 13.2.2016, Nymburk
Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF 2016

Letošní první svazové soutěže - poháru svazu v Nymburce, se zúčastnilo skoro 300 závodníků z 24 škol z Čech, Moravya Plska. Naše škola se bude účastnit až březnového Czech OPEN 2016.

Soutěžilo se vesměs ligovým způsobem (tedy každý s každým) v disciplínách technické sestavy a sportovní boj ve skupině žák, junior a senior.

Protože se v juniorských a seniorských kategoriích soutěžilo v oddělených výkonnostních skupinách A a B, nebylo nakonec možné do celkového pořadí uznat 12 zlatých medailí z celkem 59 rozdělovaných. Pomínkou uznané medaile bylo minimálně 4 závodníci v jedné kategorii.

Z celkového vítězství se zde nakonec radovala škola Frýdek Místek (7 zlatých, 1 stříbrné a 5 bronzových) před školami Tong-il České Budějovice (6-2-0) a Sonkal Praha (4-7-4).




•   Diskuze   •   Propozice   •   Výsledky   •
28. - 31.1.2016, Sedlec - Prčice
Učitelský víkend školy Ge Baek Hosin Sool a Velešín

Pravidelně dvakrát ročně pořádá škola Taekwon-do ITF Ge-baek Hosin sool akci pod názvem učitelský víkend. I když se jedná o školní akci, získala již před nějakou dobou záštitu technického oddělení Českého svazu Taekwon-Do ITF, což znamená pro všechny účastníky hned několik pozitivních věcí. V letošním roce se víkendu zúčastní také jako druhý organizátor škola Velešín.

Technické oddělení garantuje na této akci dodržování všech svazových směrnic i dalších pravidel, doporučuje všem členům svazu účast na této akci a navíc garantuje další nemalý bobus. Odcvičené i odposlouchané hodiny se automaticky zapisují mezi uznané seminární hodiny svazu a učast na jednom učitelském víkendu Vám může nahradit až 8 regionálních seminářů, tedy skoro jejich celoroční kvótu.

Pokud tedy potřebujete navýšit počet svých seminárních hodin a ještě se mnohé nové naučit, když Vás bude učit po celou dobu osobně prezident svazu Martin Zámečník, nemůžeme tuto akci nedoporučit. Letos se akce účastní také osobně vedoucí technického oddělení Milan Prokeš (5. dan) z Velešína, což je další bonus navíc.

•   Diskuze   •   Propozice   •
23. - 24.1.2016, Praha
Školení a zkoušky trenér 3. třída v taekwondu ITF
•   Diskuze   •   Propozice   •   Výsledky   •
22. - 23.1.2016, Praha
Školení a zkoušky rozhodčí C2 v taekwondu ITF
•   Diskuze   •   Propozice   •   Výsledky   •
21.1.2016, Ostrava
První letošní regionální technický seminář na severní Moravě

Velmistr Hwang Ho-yong před svou letošní delší zahraniční cestou (únor – květen) stihl ještě v lednu navštívit severomoravský region, aby zde v Ostravě ve čtvrtek 21. ledna 2016 dozoroval a vedl první regionální seminář v novém roce.

Seminář navštívilo více jak 40 studentů ze všech škol severní Moravy, navíc se ho účastnili také všichni mezinárodní instruktoři z regionu a navštívil jej také prezident Českého svazu Taekwon-Do ITF Martin Zámečník (6. dan).

Velmistr rozdělil studenty do dvou skupin. První skupinu, všechny studenty do 2. danu, měl za úkol vést mezinárodní instruktor Michal Opuszynski (5. dan). Na programu byly technické sestavy od bílého pásku do 1. danu.

Ve druhé tělocvičně pak dostal na starost skupinu 3. dan a vyšší výjimečně přítomný mezinárodní instruktor Martin Zámečník (6. Dan). Na programu zde byly technické sestavy na 5. dan.

Seminář proběhl ve velice rychlém a svižném tempu, podobně jako i úvodní rozcvička a jistě přispěl k dalšímu zlepšení každého jednotlivého účastníka semináře. Další regionální seminář se uskuteční opět za měsíc.


•   Diskuze   •   46 fotografií   •
31.1.2016, Ostrava, Klub Garage
Galavečer taekwonda ITF v Ostravě

•   Diskuze   •   Pořadatel   •   Kompletní záznam večera   •
30.1.2016, Ostrava
Seminář sportovního boje s Olegem a Katyou Solovey (Ukrajina)


•   Diskuze   •   Pořadatel   •
            2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 old